Zadnjica Vam je spuštena?

Nikako da mi se podigne zadnjica…Nema ni traga trbušnjacima, iako provodim sate u teretani!

Veoma je važno problem opustenih segmenata tela posmatrati kroz više dimenzija.

Pored opuštene kože koja je izgubila tonus i elastičnost, na mladalačku jedrinu i volumen segmenta utiče i nivo zategnutosti mišića. 

Oslabljena, hipotonična muskulatura nije samo estetski problem, vrlo često može uticati i na nepravilno držanje i stvaranje deformiteta, kao što su kifoza, skolioza, a koji se dalje prenose na susedne segmente tokom života.

Mišići trbušnog zida čine deo mišićnog midera koji stabilizuju trup i najvažniji su nosilac mehaničke funkcije kičme. 

Mišići zadnjice doprinose stabilizaciji karlice i susednih segmenata tela, a sedeći način života, kao i pogrešan izbor vežbi u teretani može poremetiti celokupnu statiku i mehaniku tela.

Nađite najelegantnije rešenje kao zamenu za teretanu, sa mnogo jačim efektima i brzo vidljivim rezultatima.

Izdvajamo neke od procedura koje mozete uraditi u nasem centru:
EMBODY,
BODY PROGRESS,
EMTONE